• 3. 5 sorprendentes beneficios del Power Yoga

    3.	5 sorprendentes beneficios del Power Yoga
    Mucha gente llega al yoga con la idea errónea de que es "sólo un poco de estiramiento".  Esas mismas personas llegan al final de su primera clase de power yoga empapadas de sudor, sintiendo que han trabajado duro y que se han ganado la Savasana (relajación) al final de la clase. El Power Yoga es el estilo de yoga más practicado en Estados Unidos....
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